2023-2024 シーズン・レッスン予定

一般レッスン
プライベートレッスン
研修会・大会等・乗馬
終了したレッスン


2023
2024
曜日  時間 テーマ 内容 人数 単位
     
スクール受付が不在の場合
現地で受付をします。


     
12月4日 午前 soft&smooth-1 動けるポジション 7 1
12月5日 午前 soft&smooth-2 ポジション 3 1
12月6日 午前 soft&smooth-3 ポジション&構えのバランス 7 1
12月7日 午前 soft&smooth-4 ポジション&構えのバランス 2 1
12月8日 午前 soft&smooth-5 ポジション 2 1
12月9日 午前 soft&smooth-6 ターンポジション 5 1
12月10日 午前 soft&smooth-7 様々な状況が、
上達と楽しさを与えてくれる
3 1
12月11日 午前 soft&smooth-8 外足のバランス 7 1
12月12日 午前 soft&smooth-9 上半身のバランス 2 1
12月13日 午前 soft&smooth-10 上半身の安定
補習。へその向き
6 1
12月14日 午前 soft&smooth-11 乗り込むバランス 5 1
12月15日 午前 soft&smooth-12 基本のバランス 6 1
12月16日 午前 soft&smooth-13 外足ののバランス 2 1
12月17日 午前 soft&smooth-14 基本のバランス 1 1
12月18日 午前 soft&smooth-15 乗り込むバランス 6 1
12月20日 午前 soft&smooth-16 上半身の傾きと脛の傾き 6 1
12月21日 午前 soft&smooth-17 足元から作るバランス 6 1
12月22日   金 午前  soft&smooth-18  足元から作るバランス&初コブ  1
12月23日  土  午前  pベート  三種の神器   2h
12月23日 午後 pベート 三種の神器  1 2h
12月24日  午前 soft&smooth-19 切り替えのタイミング 6 1
12月25日  午前 soft&smooth-20 ロングランから学べるもの 4 1
12月26日  午前 soft&smooth-21 今シーズンの肝 8 1
12月27日  午前 soft&smooth-22 今シーズンの肝 7 1
12月28日  午前 soft&smooth-23 今シーズンの肝 6 1
12月29日 1日 pベート 切り替え 1 5h
12月30日 午前 soft&smooth-24 切り替えのバランス 10 1
12月31日 1日 pベート 沈み込み 1 5h
1月2日   火  午前 soft&smooth-25  ステップアップ  5
1月3日 午前 soft&smooth-26 ステップアップ 10 1
1月4日 午前 soft&smooth-27 今シーズンのテーマ1.2.3 12 1
1月5日 午前 soft&smooth-28 今シーズンのテーマ1.2.3 10 1
1月6日 午前 soft&smooth-29 ロングラン
コブ&悪雪
ロングラン4本は下手なレッスンより
効果抜群
8 1
1月7日 午前 soft&smooth-30 ロングラン
コブ&悪雪
テーマ1.2.3.
11 1
1月8日 午前 soft&smooth-31 目線&テーマ123 11 1
1月10日 午前 soft&smooth-32 基本のテーマを 7 1
1月11日 午前 soft&smooth-33 基本のテーマを 7 1
1月12日 午前 soft&smooth-34 コブ&悪雪ロングラン 3 1
1月13日 午前 soft&smooth-35
やっと僕たちの
遊び場が開放

一番の先生は環境
2番目はスキー仲間
3番目は楽しむこと
8 1
1月14日 午前 soft&smooth-36
一番の先生は環境
2番目はスキー仲間
3番目は楽しむこと
8 1
1月15日 午前
悪天候の予報のため
レッスン中止

次の日に振り返んす
1月16日   火 午前  soft&smooth- 37 久しぶりの整地基礎、ロングラン   1
1月17日 午前 soft&smooth-38 左手と外足 5 1
1月18日 午前 movement is simple 軽い上下動 5 1
1月19日 午前 movement is simple スキーは体の下に 9 1
1月20日 午前 movement is simple コブのスピードコントロール 7 1
1月21日 午前 movement is simple 魔法のシュテムターン 10 1
1月22日 午前 movement is simple スキーも
失敗から学ぶことが多いこと
7 1
1月24日 午前 movement is simple タイミング 4 1
1月25日 午前 強風のためレッスン中止
1月26日 午前 movement is simple シュテムターンとスウェーデルンターン 3 1
1月27日 午前 movement is simple 基本が大切 10 1
1月28日 午前 movement is simple 基本が大切 8 1
1月29日 午前 movement is simple ポジショニング 6 1
 1月30日   火 午前  movement is simple  high-level  2  1
1月31日 午前 movement is simple どんな環境でも
基本は一緒
9 1
2月1日 午前 movement is simple stretch 1 1
2月2日 午前 movement is simple 第7、コブ作り 8 1
2月3日 午前 movement is simple ポジション 8 1
2月4日 午前 movement is simple コブ作り&悪雪 8 1
2月5日 午前 movement is simple コブ作り&悪雪 7 1
2月6日   火  午前  movement is simple 
コブ作り
移動のための悪雪
ロングラン
硬いコブ
 3  1
2月7日 午前 movement is simple 基本が大切 8 1
2月8日 午前 movement is simple 基本が大切 7 1
2月9日 午前 movement is simple ニュートラルポジション 8 1
2月10日 午前 movement is simple コブ作り&悪雪 11 1
2月11日 午前 movement is simple 細かいコブは腰高keep 11 1
2月12日 午前 movement is simple 軽くジャンプするつもりの足場 6 1
 2月13日  火 1日  pベート  体重の乗せ方   1  4h
2月14日 午前 movement is simple 整地、ナチュラルバーン
基本操作
9 1
2月15日 午前 movement is simple 足場&スピードコントロール 5 1
2月16日 午前 movement is simple コブ 3 1
2月17日 午前 movement is simple 魔法のシュテムターン 7 1
2月18日 午前 movement is simple 整地ロングラン&コブ 8 1
2月19日 午前 movement is simple コブ合宿 5 1
2月21日 午前 movement is simple アイスフラットバーン
基礎的な動き
5 1
2月22日 午前 movement is simple アイスフラットバーン
基礎的な動き
9 1
2月23日 午前 movement is simple アイスフラットバーン
基礎的な動き
スロー、ショートターン
9 1
2月24日 午前 movement is simple 今シーズンのテーマ
2月25日 午前 movement is simple 今シーズンのテーマ
2月26日 午前 movement is simple 今シーズンのテーマ
2月28日 午前 movement is simple 今シーズンのテーマ
2月29日 午前 movement is simple 今シーズンのテーマ
3月1日 午前 movement is simple 今シーズンのテーマ
3月2日 午前 movement is simple 今シーズンのテーマ
             












料金
スクール会員の方は会員レッスン料
一般の方は一般レッスン料となります

 メール  0156-64-4320吉原   

レッスンの基本内容
まずはスピードコントロール
そして、方向
バランスとタイミングとリズムが大切を知
スキーを自由に動かせるポジショニンを知る
エッジは立てることよりはずし方を知る
覚えたスキー技術を様々な雪質、斜面で通用するか知る
より楽な速さを知る、そして安全に滑る
行きたい所に行ける様に滑る。自分の求めたスピードで滑る
そして、楽しく滑る。楽しさは上達の秘訣

年配の方、年に数日しか滑らない方、
また、バックカントリーなどが主体な方
そして、クラウン、テクニカル、諸技術大会、アルペンを目指している方
レッスン内容の基本は全て同一です。
ただ、レベル、ラベルにに合わせて、シチュエーションを変えてレッスンを行います。

単純にスキーを楽しみたい!もっと上手くなりたい!
そのようなご要望に応えるレッスンを目指しています。




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