2023-2024 シーズン・レッスン予定

一般レッスン
プライベートレッスン
研修会・大会等・乗馬
終了したレッスン


2023
2024
曜日  時間 テーマ 内容 人数 単位
     
スクール受付が不在の場合
現地で受付をします。


     
12月4日 午前 soft&smooth-1 動けるポジション 7 1
12月5日 午前 soft&smooth-2 ポジション 3 1
12月6日 午前 soft&smooth-3 ポジション&構えのバランス 7 1
12月7日 午前 soft&smooth-4 ポジション&構えのバランス 2 1
12月8日 午前 soft&smooth-5 ポジション 2 1
12月9日 午前 soft&smooth-6 ターンポジション 5 1
12月10日 午前 soft&smooth-7 様々な状況が、
上達と楽しさを与えてくれる
3 1
12月11日 午前 soft&smooth-8 外足のバランス 7 1
12月12日 午前 soft&smooth-9 上半身のバランス 2 1
12月13日 午前 soft&smooth-10 上半身の安定
補習。へその向き
6 1
12月14日 午前 soft&smooth-11 乗り込むバランス 5 1
12月15日 午前 soft&smooth-12 基本のバランス 6 1
12月16日 午前 soft&smooth-13 外足ののバランス 2 1
12月17日 午前 soft&smooth-14 基本のバランス 1 1
12月18日 午前 soft&smooth-15 乗り込むバランス 6 1
12月20日 午前 soft&smooth-16 上半身の傾きと脛の傾き 6 1
12月21日 午前 soft&smooth-17 足元から作るバランス 6 1
12月22日   金 午前  soft&smooth-18  足元から作るバランス&初コブ  1
12月23日  土  午前  pベート  三種の神器   2h
12月23日 午後 pベート 三種の神器  1 2h
12月24日  午前 soft&smooth-19 切り替えのタイミング 6 1
12月25日  午前 soft&smooth-20 ロングランから学べるもの 4 1
12月26日  午前 soft&smooth-21 今シーズンの肝 8 1
12月27日  午前 soft&smooth-22 今シーズンの肝 7 1
12月28日  午前 soft&smooth-23 今シーズンの肝 6 1
12月29日 1日 pベート 切り替え 1 5h
12月30日 午前 soft&smooth-24 切り替えのバランス 10 1
12月31日 1日 pベート 沈み込み 1 5h
1月2日   火  午前 soft&smooth-25  ステップアップ  5
1月3日 午前 soft&smooth-26 ステップアップ 10 1
1月4日 午前 soft&smooth-27 今シーズンのテーマ1.2.3 12 1
1月5日 午前 soft&smooth-28 今シーズンのテーマ1.2.3 10 1
1月6日 午前 soft&smooth-29 ロングラン
コブ&悪雪
ロングラン4本は下手なレッスンより
効果抜群
8 1
1月7日 午前 soft&smooth-30 ロングラン
コブ&悪雪
テーマ1.2.3.
11 1
1月8日 午前 soft&smooth-31 目線&テーマ123 11 1
1月10日 午前 soft&smooth-32 基本のテーマを 7 1
1月11日 午前 soft&smooth-33 基本のテーマを 7 1
1月12日 午前 soft&smooth-34 コブ&悪雪ロングラン 3 1
1月13日 午前 soft&smooth-35
やっと僕たちの
遊び場が開放

一番の先生は環境
2番目はスキー仲間
3番目は楽しむこと
8 1
1月14日 午前 soft&smooth-36
一番の先生は環境
2番目はスキー仲間
3番目は楽しむこと
8 1
1月15日 午前
悪天候の予報のため
レッスン中止

次の日に振り返んす
1月16日   火 午前  soft&smooth- 37 久しぶりの整地基礎、ロングラン   1
1月17日 午前 soft&smooth-38 左手と外足 5 1
1月18日 午前 movement is simple 軽い上下動 5 1
1月19日 午前 movement is simple スキーは体の下に 9 1
1月20日 午前 movement is simple コブのスピードコントロール 7 1
1月21日 午前 movement is simple 魔法のシュテムターン 10 1
1月22日 午前 movement is simple スキーも
失敗から学ぶことが多いこと
7 1
1月24日 午前 movement is simple タイミング 4 1
1月25日 午前 強風のためレッスン中止
1月26日 午前 movement is simple シュテムターンとスウェーデルンターン 3 1
1月27日 午前 movement is simple 基本が大切 10 1
1月28日 午前 movement is simple 基本が大切 8 1
1月29日 午前 movement is simple ポジショニング 6 1
 1月30日   火 午前  movement is simple  high-level  2  1
1月31日 午前 movement is simple どんな環境でも
基本は一緒
9 1
2月1日 午前 movement is simple stretch 1 1
2月2日 午前 movement is simple 第7、コブ作り 8 1
2月3日 午前 movement is simple ポジション 8 1
2月4日 午前 movement is simple コブ作り&悪雪 8 1
2月5日 午前 movement is simple コブ作り&悪雪 7 1
2月6日   火  午前  movement is simple 
コブ作り
移動のための悪雪
ロングラン
硬いコブ
 3  1
2月7日 午前 movement is simple 基本が大切 8 1
2月8日 午前 movement is simple 基本が大切 7 1
2月9日 午前 movement is simple ニュートラルポジション 8 1
2月10日 午前 movement is simple コブ作り&悪雪 11 1
2月11日 午前 movement is simple 細かいコブは腰高keep 11 1
2月12日 午前 movement is simple 軽くジャンプするつもりの足場 6 1
 2月13日  火 1日  pベート  体重の乗せ方   1  4h
2月14日 午前 movement is simple 整地、ナチュラルバーン
基本操作
9 1
2月15日 午前 movement is simple 足場&スピードコントロール 5 1
2月16日 午前 movement is simple コブ 3 1
2月17日 午前 movement is simple 魔法のシュテムターン 7 1
2月18日 午前 movement is simple 整地ロングラン&コブ 8 1
2月19日 午前 movement is simple コブ合宿 5 1
2月21日 午前 movement is simple アイスフラットバーン
基礎的な動き
5 1
2月22日 午前 movement is simple アイスフラットバーン
基礎的な動き
9 1
2月23日 午前 movement is simple アイスフラットバーン
基礎的な動き
スロー、ショートターン
9 1
2月24日 午前 movement is simple アイスフラットバーン
基礎的な動き
スロー、ショートターン
10 1
2月25日 午前 movement is simple
アイスフラットバーン
基礎的な動き
スロー、ショートターン

流行りの滑り方の前に
まずは基本操作
9 1
       
只今、メールが使えない
状況が続いています 
板の無双仕上げの方は
当日、仕上がっていますので
翌日から使用可能です
   
2月26日 午前 movement is simple
何だかんだでコブ

ゲストスキーヤー
seitaro
5 1
2月28日 午前 movement is simple やはり、ポジション
コブ
8 1
2月29日 午前 movement is simple コブの基本 6 1
3月1日 午前 movement is simple 言い方が大切
ps
Mさん、悪雪上手過ぎ
8 1
3月2日 午前 movement is simple 悪雪&コブ 9 1
3月3日 午前 movement is simple ポジションと目線 10 1
3月4日 午前 movement is simple 基本操作 6 1
3月5日 午前 movement is simple ウェイ巡り&コブ基本 3 1
3月6日 午前 movement is simple
雪遊び
圧雪バーン、悪雪、コブ
ノンストップでロングラン
自由自在に雪遊び

そのための技術
9 1
3月7日 午前 movement is simple
雪遊び
圧雪バーン、悪雪、コブ
ノンストップでロングラン
自由自在に雪遊び

そのための技術今シーズンのテーマ

ps.Iさんのコブ。感服
7 1
3月8日 午前 movement is simple
雪遊び
圧雪バーン、悪雪、コブ
ノンストップでロングラン
自由自在に雪遊び

そのための技術今シーズンのテーマ

Sさんのコブ素晴らしい
9 1
3月9日 午前 movement is simple
雪遊び
圧雪バーン、悪雪、コブ
ノンストップでロングラン
自由自在に雪遊び

そのための技術今シーズンのテーマ

とりあえず、前を見る

9 1
3月10日 午前 movement is simple ターンの入り口と目線 5 1
3月11日 午前 movement is simple
深いコブの滑り方
ハイレベルにチャレンジ
今シーズンのテーマ
11 1
3月12日 午前 movement is simple
深いコブの滑り方
ハイレベルにチャレンジ
今シーズンのテーマ
3 1
3月13日 午前 movement is simple ポジション 8 1
3月14日 午前 movement is simple ポジション 7 1
3月15日 午前 movement is simple ポジション 8 1
3月16日 午前 movement is simple ポジション 10 1
3月17日 午前 movement is simple 目線 7 1
3月18日 午前 movement is simple 今シーズン最後の深雪
&コブ
4 1
3月20日 午前 movement is simple
コブ風雪除雪作業
第8 新しいコブラインつくり
コブレッスン

今日、作ったコブは出来栄えが
最高!

左踏みがちゃんとしていて、
非常に滑りやすい

いつも、右踏みだけで、左踏みが
なくなるのは、うちらのチームの
せいではなさそうだ。

除雪作業とコブ作りに
かかった時間はわずか1時間
これも素晴らしい。
6 1
3月21日 午前 movement is simple コブ
ポジション
6 1
3月22日 午前 movement is simple コブ
ポジション
4 1
3月23日 午前 movement is simple コブ
悪雪
ポジション
8 1
3月24日 午前 movement is simple コブ
ポジション
目線
6 1
3月25日 午前 movement is simple コブ
ポジション
目線
7 1
3月26日  火  午前  movement is simple 
1級対策
基本のキ
 1
3月27日 午前 movement is simple
コブの基本
すなわち、スキーの基本
5 1
3月28日 午前 movement is simple
コブの基本
すなわち、スキーの基本
様々な形状のコブの滑り方
7 1
3月29日 午前 movement is simple
悪天候が予想されるので
レッスン中止
3月30日 午前 movement is simple 今シーズンのテーマ
 3月31日 午前   恒例、無料レッスン  受付をせず
第6ペア10時集合
スクール対応のレッスンではないので
傷害保険対応外となります。
保険対応は賠償保険のみとなります 
   












料金
スクール会員の方は会員レッスン料
一般の方は一般レッスン料となります

 メール  0156-64-4320吉原   

レッスンの基本内容
まずはスピードコントロール
そして、方向
バランスとタイミングとリズムが大切を知
スキーを自由に動かせるポジショニンを知る
エッジは立てることよりはずし方を知る
覚えたスキー技術を様々な雪質、斜面で通用するか知る
より楽な速さを知る、そして安全に滑る
行きたい所に行ける様に滑る。自分の求めたスピードで滑る
そして、楽しく滑る。楽しさは上達の秘訣

年配の方、年に数日しか滑らない方、
また、バックカントリーなどが主体な方
そして、クラウン、テクニカル、諸技術大会、アルペンを目指している方
レッスン内容の基本は全て同一です。
ただ、レベル、ラベルにに合わせて、シチュエーションを変えてレッスンを行います。

単純にスキーを楽しみたい!もっと上手くなりたい!
そのようなご要望に応えるレッスンを目指しています。




Special Private Lesson

Ski guide